Нытье про тайм-менеджмент
читать дальше
Бью рекорды раздражительности и сонливости. Жара была виновата или не жара, но надо же с этим что-то делать, пить какие-то витаминки, что ли.
Спать не хочу в последние месяцы только в маленький дневной отрезок, но выходит, что самые энергичные часы уходят работе, а мне это вот вообще неактуально, лучше как раньше всегда было: на работе сонной мухой, а по ночам нормально жить. А щас нет, все, не получается делать над собой усилие и сидеть до двух-трех ночи.
Priorities, man, работа для жизни, а не жизнь для работы и все такое.
Пытаюсь анализировать, куда уходит время, почему я ничего не успеваю и чувствую себя перманентно недовольной (груз несделанного висит и укоряет/обещания не сдерживаются/а еще я плохая хозяйка, это ваще аксиома).
Просто сейчас у меня самое ненапряжное время, практически отпуск, можно считать: учебы по вечерам в каникулы нет, детей нет, домашними заботами меня, мягко говоря, не грузят - так какого черта, спрашивается?!
Андрэ работает ощутимо больше моего, но на людей не срывается, автобусы не проклинает до десятого колена и успевает играть на гармошке, собирать шкаф, заквасивать квас и заваривать в термосе гречку, каконэтоделает
Беру будний день, совсем свободный, без вечернего мероприятия (если какие-то вечерние посиделки, понятно, что время все туда уходит). Их таких в неделю два-три.
Так вот. В сутках 24 часа.
9 часов - обычные рабочие.
6-7 часов - сон, в зависимости от самочувствия.
3 часа - дорога туда-обратно, плюс-минус.
Приготовление еды по утрам-вечерам + сам процесс поглощения + уборка посуды - ну 1 час.
Водные плескания по утрам и вечерам - ну пусть будет 30 минут.
Итого 20 часов 30 минут. У меня остается аж 3 часа 30 минут свободного времени! Где они? Где??? Почему я их не ощущаю? Надо срочно вычислить, на что они тратятся.
Берем выходные, тоже без учебы. 48 часов.
20 часов - сон за два дня. На деле выходит меньше, но по максимуму уж.
Уборка - около 2 часов.
Иногда (нечасто) готовка - берем еще 2 часа. Туда же глажка, которую я ненавижу-ненавижу-ненавижу, поэтому готовка и глажка практически чередуются по неделям. То есть те же 2-3 часа.
Допустим, надо съездить в гости к родителям. 2 часа дороги + 3 часа болтовни, где-то так.
Обычно еще на выходных бывает встреча с друзьями / кино / поездка в нужный в магазин / еще какое-то мероприятие. 2-3 часа дорога + часов 4-5 самого мероприятия (по максимуму беру, опять же).
Итого.
Остается свободных 11 часов! Ну ладно, тут я понимаю, где собака зарыта: как правило, дел на выходных не одно, а несколько, типа "кино + магазин". или даже "магазин + друзья + вечеринка", как-нибудь этак.
Итого свободного времени часов, ну-у-у, 5. Надо меньше гулять.
Интересно, нормально ли при таком количестве свободного времени ничего не успевать? С одной стороны, на хорошую качественную картинку в среднем у меня-тормоза уходит часов 8 минимум, то есть объективно для меня нормально неделю делать одну картинку по вечерам. А не расстраиваться, что я три за ночь делать не успеваю. Да, и описанных свободных вечеров в неделю вот два-три, а не пять. То есть это шесть свободных часов в рабочую неделю.
С другой стороны мне плохо, мало, и надо как-то все оптимизировать. И реже ходить по кино-друзьям, выходит. Хотя и так со всеми вижусь редко, максимум раза два в месяц, а с некоторыми так и вовсе раз в полгода-год, ничего не понимаю. 0_о
И какие можно попить витаминки для повышения энрегичности, никто не знает? Что там бывает, йод, алфавит?
Но свет раздражает, тепло надоело, творчество не идет, а радоваться не получается. Получается только СПАТЬ.
В какой-то момент я просто убедила себя, что лето — не мое время года и что грызть себя из-за отсутствия творческих сил не надо...
Я для энергичности пью «Супрадин» шипучий, женьшень в таблетках (заодно низкое давление повышает). Элеутерококк можно.
Иногда помогает!
Буду надеяться, дело в этом, переждем!
За средства спасибо, это конкретно и клево, буду пробовать!
Хотел бы поделиться с вами своим недавним опытом поиска проверенного автосервиса в Оренбурге. После долгих поисков, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife 56.
Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это профессиональный подход каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только быстро и эффективно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили важные указания по его дальнейшему обслуживанию.
Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько вызывающе порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают с 10 утра до 8 вечера, каждый день, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.
Надеюсь, мой опыт окажется значимым для кого-то из вас. Буду рад почитать ваши отзывы, если решите воспользоваться услугами AutoLife 56.
Установка дополнительного оборудования в Оренбурге
Смежные ссылки
Познакомьтесь о автосервисе AutoLife: почему стоит выбрать нас в уходе за автомобилях в Оренбурге Открытие: рекомендуемый автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Не игнорируйте: AutoLife56 — решение ваших проблем в мире авторемонта в Оренбурге Предложение: заслуживающий доверия автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф 56 Не теряйте: сервис AutoLife56 — решение ваших проблем в мире авторемонта в Оренбурге 33_4ce0
eroscenu.ru/?page=37050
eroscenu.ru/?page=23667
eroscenu.ru/?page=39852
eroscenu.ru/?page=35930
eroscenu.ru/?page=2955
eroscenu.ru/?page=38000
eroscenu.ru/?page=9143
eroscenu.ru/?page=38441
eroscenu.ru/?page=35372
eroscenu.ru/?page=47386
eroscenu.ru/?page=32562
eroscenu.ru/?page=37938
eroscenu.ru/?page=44637
eroscenu.ru/?page=1393
eroscenu.ru/?page=34892
eroscenu.ru/?page=30554
eroscenu.ru/?page=9936
eroscenu.ru/?page=26060
eroscenu.ru/?page=34402
eroscenu.ru/?page=35488
кинематографические ссылки научно-популярные ссылки экологические ссылки полезные ссылки литературные ссылки модные ссылки путешественнические ссылки важные ссылки хорошие ссылки гастрономические ссылки 5a9f553